Silvia Fuentes Moreno
¡A mi móvil no le huelen los pies! (pero tampoco me abraza)

Ediciones Ruser

Impresión bajo demanda. Llega en 14 dias.

Páginas: 112
Formato:
Peso: 0.174 kgs.
ISBN: 9788412052855

Con una escritura sencilla, la autora consigue que entendamos las causas que nos conducen a depender de las nuevas tecnologías. Nos explica las repercusiones que el abuso de las pantallas y de internet tienen en nuestra mente y en nuestro cuerpo. Este libro, lleno de humor, en ocasiones irónico, es muy accesible tanto para jóvenes como para adultos. Finaliza con algunas prácticas basadas en técnicas de relajación y mindfulness que sin duda, son un buen comienzo para comenzar a utilizar las nuevas tecnologías como herramientas que han de facilitarnos la vida.