- - ¡IMPORTANTE! LEER -
- Contacto
- Quiénes Somos
- Cómo Comprar
-
Productos
- Matemáticas Y Ciencia
- Literatura Y Estudios Literarios
- Salud Y Desarrollo Personal
- Biografia E Historias Reales
- Humanidades
- Sociedad Y Ciencias Sociales
-
Ficción Y Temas Afines
- Género Policíaco Y De Misterio
- Ficción Histórica
- Ficción Moderna Y Contemporánea
- Narrativa Romántica
- Obra De Misterio Y Suspenso
- Ficción: Características Especiales
- Novelas Gráficas
- Ficción Religiosa Y Espiritual
- Mitos Y Leyendas Narrados Como Ficción
- Ficción Erótica
- Fantasía
- Ciencia Ficción
- Cuentos De Terror Y Fantasmas
- Ficción Clásica
- Aventura
- Promo Reyes
-
Infantiles, Juveniles Y Didácticos
- Ficción E Historias Reales Infantiles Y Juveniles
- Cuestiones Personales Y Sociales
- Libros Ilustrados, Libros De Actividades Y Material De Aprendizaje Temprano
- Poesía, Antologías, Anuarios Para Niños Y Adolescentes
- Infantil Y Juvenil: No Ficción General
- Material Didáctico
- Material De Consulta Infantil Y Juvenil
- Mes Carbono
- Medicina
- Derecho
- Economía, Finanzas, Empresa Y Gestión
- Ofertas Infantiles Y Juveniles
- Oferta Carnaval
- Oferta Febrero Guias De Viaje
- Artes
- Lenguas
- Estilo De Vida, Deporte Y Ocio
- Computación E Informática
- Tecnología, Ingeniería, Agricultura
- Infancias 2X1
- Ciencias De La Tierra, Geografía, Medioambiente, Planificación
- Oferta Febrero 50%
- Enseñanza De La Lengua Inglesa (Elt)(*)
- Consulta, Información Y Materias Interdisciplinarias
Daniel Tangona
¿Por qué nos cuesta tanto si nos hace bien?
Hojas del Sur España
Impresión bajo demanda. Llega en 14 dias.
Páginas: 140
Formato:
Peso: 0.178 kgs.
ISBN: 978-987-8916-47-7
Lo sabemos de memoria: hacer ejercicio es fundamental para cuidar la salud física y mental. De hecho, está comprobado que ejercitarse regularmente puede extender la vida. Sin embargo, este es uno de los hábitos más difíciles de adquirir.En este libro, Daniel Tangona, entrenador con más de 40 años de experiencia y además coach certificado y experto en liderazgo, traza el camino de bienestar que se esconde entre una sentadilla o un abdominal y la posibilidad de una vida más plena y feliz.A través de enseñanzas de los autores que lo inspiraron, anécdotas propias y recomendaciones en ¿Por qué nos cuesta tanto si nos hace bien?, el autor delinea los pasos para trabajar cuerpo, mente y alma a la vez.
¿Por qué nos cuesta tanto si nos hace bien?
Daniel Tangona
¿Por qué nos cuesta tanto si nos hace bien?
Hojas del Sur España
Impresión bajo demanda. Llega en 14 dias.
Páginas: 140
Formato:
Peso: 0.178 kgs.
ISBN: 978-987-8916-47-7
Lo sabemos de memoria: hacer ejercicio es fundamental para cuidar la salud física y mental. De hecho, está comprobado que ejercitarse regularmente puede extender la vida. Sin embargo, este es uno de los hábitos más difíciles de adquirir.En este libro, Daniel Tangona, entrenador con más de 40 años de experiencia y además coach certificado y experto en liderazgo, traza el camino de bienestar que se esconde entre una sentadilla o un abdominal y la posibilidad de una vida más plena y feliz.A través de enseñanzas de los autores que lo inspiraron, anécdotas propias y recomendaciones en ¿Por qué nos cuesta tanto si nos hace bien?, el autor delinea los pasos para trabajar cuerpo, mente y alma a la vez.